オールシーズン対応のカービングスキートレーニングマシーン「Carving Roller：カービングローラー」公式ホームページ　http://www.cagr-sports.jp/　カロギア　cagr

皆さんこんにちは。
いよいよ本格的なスキーシーズンが幕を開けました。
今年は、いつになく西の方より寒気がやってきていますね。

さて、11月22日～23日に今季初の雪上スキーイベントが群馬県鹿沢スノーエリアにて開催されました。

今回は現役ＳＩＡデモンストレーター「宮崎哲先生」が、皆様のレベルアップをお手伝いいただき、素晴らしい内容で2日間を終えることができました。

今回のテーマとしては「切換えでの重心移動」と「荷重時の重心移動」の2つをテーマに、取り組みました。
ほとんどのスキーヤーが「早く荷重をしたい」「雪面をとらえたい」というあまり、切り換え時の荷重移動が少なくなってしまっています。そのため、スキーヤーの運動も小さくなってしまっています。結果、こじんまりした滑りになってしまいます。

ここの部分に重点を置き、雪上でのスキー、そしてカービングローラーを使用しての復習練習で、重心移動をメインに、講習をしていただきました。
特に練習内容では「肩甲骨」を動かす事で重心を前に出す。等、ノルディックウォーキングの中でも、実感していただけたのではないでしょうか？

この練習内容により、切換え時の運動に大きな変化が見られ、女性はエレガントに！男性はダイナミックな滑りが身に付きました。


これから本格的なシーズンを迎えられると思いますが、楽しいスキーライフを送ってください。

御参加いただきました皆様、宮崎デモ、本当にありがとうございました。